儿童心理健康教育是指通过一系列教育活动，帮助儿童建立积极健康的心理状态，提高心理素质，促进儿童全面发展的过程。儿童心理健康教育的内容涵盖了以下几个方面。

1.情绪管理

情绪管理是儿童心理健康教育的重要内容之一。儿童在成长过程中会遇到各种情绪，如愤怒、忧虑、悲伤等，学会合理地管理自己的情绪对他们的心理健康至关重要。教育者可以通过讲解不同情绪的表现形式、原因和应对方法，帮助儿童认识自己的情绪并学会调节情绪。

2.自信心培养

自信心是儿童心理健康的重要保障。儿童在自信心不足的情况下容易出现自卑、焦虑等心理问题。教育者可以通过鼓励、赞扬和给子适当的挑战，培养儿童的自信心。同时，也要教育儿童正确认识自己的优点和缺点，树立积极的自我形象。

3.社交能力培养

良好的社交能力对儿童的心理健康发展至关重要。儿童需要学会与人相处、交流和合作。教育者可以通过角色扮演、小组活动等方式培养儿童的合作意识和团队精神，帮助他们建立良好的人际关系。

4. 压力管理

儿童在学习和生活中常常面临各种压力，如学业压力、家庭压力等。教育者应当教导儿童正确对待压力，学会放松、调整自己的心态避免因压力过大而导致心理问题的发生

5.心理健康知识的普及

儿童心理健康教育还包括普及相关心理健康知识。教育者可以向儿童传授一些简单易懂的心理学知识，如情绪的分类、自我认知等让儿童了解自己的心理特点和心理健康的重要性。

6.心理问题的预防与干预

儿童心理健康教育还应包括对心理问题的预防与干预。教育者需要教育儿童如何识别自己或他人可能存在的心理问题，并及时寻求帮助。同时，也需要提供一些简单的心理干预技巧，帮助儿童应对一些常见的心理问题。

7.积极心理素质的培养

儿童心理健康教育还应注重培养儿童的积极心理素质。教育者可以通过培养儿童对未来的希望和目标，鼓励他们积极面对生活的困难和挑战。